Beneficios de hacer gimnasia rítmica!!!
La gimnasia rítmica tiene muchos beneficios y vamos a comentar los más característicos: - Aumenta la flexibilidad y fortalece los músculos. -Desarrolla el equilibrio y la coordinación de movimientos. -Aumenta la orientación espacial y la velocidad de reacción. -Favorece la circulación sanguínea y el drenaje de toxinas. -Ayuda a corregir malas posturas como por ejemplo la escoliosis y pies planos. -Combate el sobrepeso. -Desarrolla el oído musical y el sentido del ritmo. -Desarrolla el sentido de la armonía y la estética. -Favorece la expresión de emociones.